En nuestra clínica de periodoncia dental en Pontevedra estamos comprometidos con tu salud bucal. Para eso, hemos recogido unos sencillos consejos que puedes aplicar fácilmente en tu día a día y te ayudarán a evitar enfermedades como la periodontitis.

Como sabes, la periodontitis es una enfermedad progresiva que afecta fundamentalmente a las encías. Estas se inflaman y en ocasiones, la encía se retrae lo que provoca que no sujete debidamente las piezas dentales. Por ello, en los episodios más avanzados de la enfermedad es posible que haya pérdida de algunas de estas. Así, si buscas un tratamiento de periodoncia dental en Pontevedra, los siguientes consejos te servirán para mejorar tu higiene y salud bucal y, además, prevenir la periodontitis.

En primer lugar, resulta fundamental llevar a cabo una buena higiene bucal, con un cepillado tras las comidas y aplicando enjuagues bucales e hilo dental para hacer máxima la limpieza. No olvides la limpieza de tu lengua y tu paladar, ya que son zonas donde también pueden acumularse restos de comida y bacterias.

Por otra parte, es importante prestar atención a la dieta. No comer entre horas te permitirá mantener limpia tu boca, especialmente si no dispones de un cepillo a mano para utilizarlo tras la ingesta. Además, es importante que evites los alimentos azucarados, que promueven la aparición de caries e inflaman las encías.

Además, si tienes predisposición genética a la periodontitis o enfermedades que se relacionan con esta (diabetes y enfermedades cardiovasculares), deberías extremar la precaución y seguir estas pautas con más conciencia.

Por último, acudir a tu dentista te ayudará a prevenir la periodontitis y realizar un control de higiene bucal más preciso y adaptado a tus necesidades. Desde la Clínica Villaverde te animamos a que nos visites para poder aconsejarte sobre cómo mejorar tus hábitos y conseguir una boca perfecta.